10月11日（月）に開催した第1回目のセミナー、ゲストは飛び込み界のレジェンド寺内健さんでした。
東京オリンピックのユニフォーム姿で、さわやかな笑顔でステージへ。
「継続そして挑戦」をテーマに、東京オリンピックのお話からトークがスタートしました。
最後は自宅でできる運動のレクチャーを。画面の向こうの皆さまもお楽しみいただけたでしょうか？
またその際に、宙返りを彷彿とさせる驚くスピードの腹筋や華麗な逆立ちも披露され、驚きと感動の声が！
当日見逃した方は、Youtubeのダイジェスト動画をぜひご覧くださいね。
