『10歳若がえりセミナー』参加者募集中！

みなさんは「自力整体」をご存知でしょうか？
「整体」といえば、プロの治療家さんに施術していただくイメージがありますが、
実は人の手を借りずに自分でおこなう「自力整体」という自己治療メソッドが話題になっています。

一般的な整体や鍼灸と同じように、東洋医学をベースに体のゆがみを解消。自律神経を整え、
痛みや不調を根本からとりのぞくことができるのです。

今回のセミナーでは、ビジネスパーソンのお悩みに多い
「睡眠」と「ダイエット」に効果的な自力整体をレクチャーしていただきます。
最高の眠りと軽い体を手に入れる方法を学んでみませんか？

＜矢上 真理恵 先生 プロフィール＞
兵庫県出身。自力整体考案者・矢上裕の娘。高校卒業後に単身渡米し、ニューヨークで衣装デザイナーとして独立するも、心身の不調から「自力整体」を実践して回復。以降、ナビゲーターとしてカナダ、ヨーロッパ、イスラエルなど世界各地でクラスや講座を開催。英国セントラル・セント・マーチンズ大学院で体系的に「身体」を学び、2019年に帰国。現在は国内外で自力整体の指導・普及を行う。
著書『すごい自力整体』『すぐできる自力整体』 『すっきり自力整体』（ダイヤモンド社）は累計12万部を突破し、中国・台湾でも翻訳出版されている。